تبلیغات
tolidnews
 
tolidnews
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : بهترین وبلاگ Ž
نویسندگان


به گزارش ستاره ها به نقل از برترین ها: نگرانی هم مانند بیشتر احساسات منفی دیگر، عملکرد خودش را دارد. اگر دلیلی برای نگرانی وجود نداشت نگران نمی‌شدیم!
لطفا بهتر نگران باشید
نگرانی هدفی دارد
وقتی صحبت از نگرانی و دلواپسی می‌شود، عملکرد آن کاملا روشن است: توجه ما را به سمت این واقعیت معطوف می‌کند که شاید لازم باشد برای آماده شدن یا پیشگیری، کاری بکنیم و به ما انگیزه می‌دهد که درموردش کاری بکنیم.
این شرایط می‌تواند به انتخابهای مهمی منتهی شود؛ اگر شما نگران تصادف کردن باشید، کمربند ایمنی را می‌بندید. اگر نگران سرطان پوست باشید، ضد آفتاب می‌زنید. نگرانی، شما را به سمت رفتاری سوق می‌دهد که شاید دردسرساز باشد اما محافظت کننده است.
نگرانی شما را آماده هم می‌کند: اگر نگران مصاحبه‌ی شغلی که در پیش دارید باشید، زمان بیشتری صرف آماده کردن خودتان می‌کنید. نگرانی به شما می‌گوید که موقعیت جدی و خطرناکی در پیش است و این را در ذهن شما برجسته می‌کند تا کاری بکنید.
اگر ما هرگز نگران آینده نباشیم، خودمان را در معرض خطر و ریسکی جدی قرار خواهیم داد. حتی زمانیکه شما کنترلی روی چیزی که قرار است روی بدهد ندارید، نگرانی می‌تواند به عنوان یک حائل یا دفاع هیجانی عمل کند. احساس نگرانی آنقدر ناخوشایند است که دست کم، هر اتفاقی که در نهایت روی بدهد، در مقایسه با آن احساس نگرانی، حس بهتری خواهد داشت.
به طور کلی: به اندازه نگران بودن بهتر از اصلا نگران نبودن است. البته عمل کردن به این توصیه کمی سخت است. همه‌ی ما نگرانی را به طور طبیعی در وجود خود داریم، اما اینکه چقدر به آن وابسته‌ایم و عادت کرده‌ایم به ژنتیک، والدین، نگرش فردی و پیرامون‌مان برمی گردد.
درست است که نگرانی جنبه‌های مثبتی هم دارد اما اگر زیاد از حد باشد مشکل ساز خواهد شد. تقریبا 85 درصد از چیزهایی که درموردشان نگرانیم هرگز روی نمی‌دهند.
چگونه بهتر و سالم‌تر نگران باشیم؟
1. نگرانی ناسالم را از خود دور کنید
اگر نگرانی و دلواپسی‌های شما زندگی‌تان را مختل کند، اگر نتوانید تمرکز کنید، اگر مانع لذت بردن‌تان از زندگی بشود، اگر مدام نگران بودن شما در مورد جریان امور باعث شود امروز و فردا کنید، اگر نگرانیهای همیشگی شما خواب و استراحت را از شما بگیرد، اگر در مورد موضوعی همیشه و همیشه نگران باشید و نتوانید آن را از خود دور کنید، این نگرانی مخرب است و به هیچ دردتان نمی‌خورد.
اگر قرار باشد از موقعیت‌هایی که در زندگی‌تان پیش می‌آید فاجعه سازی کنید و بدترین حالتهای ممکن را به ذهن بیاورید و همین باعث شود بیشتر مضطرب و ناامید شوید، نگرانی برای‌تان چه کارکرد مثبتی خواهد داشت؟
2. نگرانی را با نشخوار فکری اشتباه نگیرید
نگرانی یعنی متمرکز شدن روی حنبه‌های منفی اتفاقهای منفی آیند که می‌تواند شما را آماده کند و یک پیش زمینه به شما بدهد. اما نشخوار فکری یعنی غرق شدن در اشتباهات گذشته و آنچه قبلا روی داده. این سیکل معیوبی از افکار است که می‌تواند افسردگی به بار بیاورد.
3. یک چک لیست برای نگرانیهای‌تان تهیه کنید
لطفا بهتر نگران باشید
یک چک لیست برای نگرانیهای‌تان داشته باشید. از خودتان بپرسید: اگر نتیجه‌ی آنچه روی داد منفی بود، آیا از الان آماده هستم؟ چه کار می‌توانم بکنم تا آماده شوم؟ آیا کاری می‌توانم بکنم که احتمال نتیجه‌ی مثبت را بیشتر بکنم؟
اگر از تمام این احتمالات خسته شدید، تمام کاری که می‌توانید بکنید این است که حواس خودتان را پرت کنید. در بدترین حالت که کاری از دست شما ساخته نیست تا اقدامی انجام دهید، باید صبر کنید تا آن نتیجه‌ی بد بیاید و بگذرد. مغز ما ابهام را دوست ندارد و ترجیح می‌دهد همه چیز برایش شفاف باشد.
4. مدت زمانی که نگران هستید را محدود کنید
سعی کنید برای خودتان «دوره‌ی نگرانی» تعیین کنید یا زمانهایی را مشخص کنید و فقط در همان زمانها به خودتان اجازه بدهید که مثلا 15 دقیقه نگران باشید. هر وقت احساس نگرانی‌تان شروع شد به خودتان بگویید: باید تا ده صبح صبر کنم و آن وقت اجازه دارم به نگرانی‌ام به پردازم. با این کار کنترل‌تان روی احساسات‌تان بیشتر شده و به خودتان آموزش می‌دهید که فقط در زمانهای خاصی نگران باشید.
5. اجازه ندهید افکارتان شما را آشفته کند
اینکه فکر می‌کنید چیزی روی خواهد داد، به این معنی نیست که حتما روی خواهد داد! از خودتان بپرسید: آیا فکرم درست است؟ فایده‌ای هم دارد؟ کمی از افکارتان فاصله بگیرید و ذهن آگاهی را تمرین کنید. سعی کنید با تمام حواس‌تان در زمان حال ارتباط برقرار کنید: بدن‌تان را روی صندلی حس کنید، پابرهنه روی سنگ یا چمن راه بروید و یا روی یک شیء تمرکز کنید و به جزئیاتش بپردازید.
6. نگرانی‌تان را سرکوب نکنید
اگر سعی کنید احساسات‌تان را سرکوب کنید، قوی‌تر بازخواهند گشت. احساسی که دارید به دلیل خاصی وجود دارد و آگاه کننده است. اگر احساس نگرانی شما به شما می‌گوید که چیزی وجود دارد که باید به آن توجه کنید، پس نادیده گرفتن آن می‌تواند به ضررتان تمام شود.
لطفا بهتر نگران باشید
اجازه دهید نگرانی به شما انگیزه بدهد، اما اگر متوجه شدید فایده‌ای ندارد سعی کنید با سرگرم شدن با فعالیتهای دیگر، ذهن‌تان را از درگیری با نگرانیها و دلواپسیها رها کنید. روی کارتان تمرکز کنید، یک کار دوست داشتنی انجام بدهید یا می‌توانید با یک کتاب رنگ آمیزی مخصوص بزرگسالان مشغول شوید. شما نمی‌توانید همزمان کاری انجام دهید و نگران هم باشید.



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات نسبت به هایجک شدن BGP تلگرام توسط شرکت مخابرات ایران واکنش نشان داد.

به گزارش صبحانه،وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات به گزارش‌های روز گذشته کاربران شبکه‌های اجتماعی مبنی بر هایجک شدن BGP (پروتکل مسیریابی خارجی) تلگرام توسط شرکت مخابرات ایران واکنش نشان داد و طی توییتی رسما اعلام کرد: در صورت تأیید خطا، چه سهوی یا عمدی، مخابرات ایران جریمه سنگینی خواهد شد.

محمد جواد آذری جهرمی با بیان اینکه سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی مأمور رسیدگی به این موضوع شده است، گفت: بنا بر گزارش‌هایی که تاکنون دریافت کردم، مخابرات ایران روز هشتم مردادماه از ساعت 4 تا 6 بامداد درگیر تغییر توپولوژی و تجمیع شبکه استانی خود در شیراز و بوشهر بوده است.



لینک منبع

مطلب واکنش وزیر ارتباطات به "سرقت BGP تلگرام" در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سن واقعی : سن بدن شما چقدر است؟ سن واقعی بدن شما؟ در حالیکه تقریبا همه تاریخ تولدشان را میدانند، بدن آنها میتواند مانند یک فرد سالمند و یا سالم به نظر آید.

که بسته به شرایط فیزیکی و نحوه زندگی فرد این سن در افراد مختلف متفاوت است.

تعریف سن واقعی (بیولوژیکی)

سنی میباشد که بدن شما در آن قرار گرفته است. هرچند شاید شما جوانتر و یا پیر تر باشید ولی عوامل مختلفی باعث شده که سن بیولوژیکی شما متفاوت از سن واقعی شما باشد.

به عبارت دیگر، سن زمانی شما ممکن است کاملا متفاوت از سن واقعی شما باشد.

در حالی که هیچ سنسور علمی دقیق برای اندازه گیری سن واقعی وجود ندارد، می توانید حس کنید که سن واقعی شما چقدر است.

شرایط بدن (فشار خون، ضربان قلب، میزان انعطاف پذیری و …) ، ترکیب بدن و شیوه زندگی خود را آزمایش کنید تا تعیین کنید که آیا شما زندگی سالم و جوانتر دارید یا فراتر از سن خود زندگی می کنید.

انجام تست های فیزیکی:

اندازه گیری نبض

قلب یکی از مهم‌ترین اندام‌ها است و یک قلب سالم بخش بزرگی از سلامت کلی بدن است.

نبض خود را در حالت ایستاده چک کنید. ۲۰ مرتبه با سرعت بنشینید و بلند شوید. دوباره نبض را چک کنید. تعداد ضربان چقدر افزایش یافت؟

بیشتر از ۱۰ ضربه: سن قلبی عروقی شما ۲۰ است.

۱۰-۲۰ ضربه: ۳۰ سال

۲۰-۳۰ ضربه: ۴۰ سال

۳۰-۴۰ ضربه: ۵۰ سال

۴۰ یا بیشتر: ۶۰ سال

نتوانستید نشست و برخاست را کامل کنید: ۷۰ سال یا بیشتر

به طور کلی، میزان استراحت پایین تر قلب (نبض کمتر) نشان می دهد که قلب شما قوی است،

به این معنی است که میزان بالاتر باعث می شود که قلب شما برای انجام همان کار سخت تر کار کند – بنابراین ضعیف تر و کارآمدی کمتری دارد.

اگر میزان ضربانۀ استراحت شما ۱۰۰ ضربه بیشتر از هر دقیقه یا بیشتر باشد، یکسال به سن زمانی خود اضافه کنید.

تست انعطاف پذیری

توانایی به کشش واداشتن نسوج اطراف یک مفصل یا حرکت آزادنه یک مفصل در سرتاسر دامنه ی حرکتی خود را انعطاف پذیری می گویند.

تست قدرت بالاتنه

برای سنجش توانایی قسمت بالاتنه باید شنا بروید.

در موقعیت شنا قرار بگیرید. دست‌ها زیرشانه‌ها، آرنج‌ها خم شده و انگشتان پا به سمت زیر بدن چرخیده باشند. سپس آنقدر شنا بروید که دیگر نتوانید ادامه بدهید.

حداکثر تعداد شناهایی که رفته‌اید را در جدول بگذارید و ببینید آمادگی شما درچه حدی است.

تست قدرت

شما چه میزان قوی هستید؟ به طور کلی انسان عضله را تا سن ۳۰ سالگی بدست می آورد.

پس از آن شروع به کاهش توده عضلانی، و از این رو نیروی فیزیکی می گردد.

افراد بالای ۳۰ سال که فعالیت بدنی ندارند ، به میزان ۳ تا ۵ درصد از توده عضلانی خود را در هر دهه از دست می دهند و به همین مقدار از لحاظ جسمانی نیز ضعیف می شوند.

این از دست دادن جرم عضلانی – به نام سارکوپنی – به معنی از دست دادن قدرت و تحرک و در سالمندان می تواند خطر شکستگی، سقوط و شکستگی استخوان را افزایش دهد.

قدرت خود را تست کنید، به عنوان بسیاری از فشارهای پیشرفته اصلاح شده (روی زانوی خود)، بدون اینکه متوقف شوید، بدن خود را در یک راستا قرار دهید و سینه خود را چهار اینچ بالاتر نگه دارید ، ادامه دهید تا بتوانید بیشتر کار کنید.

اگر شما توانستید تعداد زیادی تری تمرین بالا را انجام دهید، احتمالا توده ای عضلانی و استقامت فیزیکی بالاتری دارید.

اگرکمتر از ۱۰ حرکت توانستید انجام دهید عدد ۱ (معادل یک سال) را به سنتان اضافه کنید.

بین ۱۰ تا ۱۹ حرکت عدد ۱ را از سنتان کم کنید

و اگر بیشتر از ۳۰ حرکت انجام دهید عدد ۲ (دو سال) را از سن واقعیان کم نمایید.

سیستم تعادل

چشم ها را محکم ببندید و روی یکی از پاها بایستید. پای دیگر را به فاصله ۱۰ سانتیمتری از زمین بالا نگه دارید. تا جایی که می توانید در همین موقعیت بمانید و زمان بگیرید.

اگر ۳۰ ثانیه یا بیشتر در این موقعیت ماندید: سن سیستم تعادل شما ۲۰ است

۲۰ ثانیه: ۴۰ سال

۱۵ ثانیه: ۵۰ سال

کمتر از ۱۰ ثانیه: ۶۰ سال یا بیشتر

اندازه گیری ترکیب بدن

نسبت دور کمر به باسن خود را تعیین کنید

شکل بدن شما بیشترشبیه کدام است؟ گلابی، سیب، یا آووکاد؟ با افزایش سن تمایل به بالا رفتن وزن افزایش می یابد. شکل بدن یک شخص به ویژه نسبت دور کمر به باشن یک راه سریغ برای ارزیابی توزیع چربی بدن می باشد که می تواند خطر بروز فشار خون بالا، سکته فلبی، سکته مغزی، دیابت و یا ابتلا به انواع سرطان ها را افزایش دهد.

دقت کنید برای اندازه گیری دور کمر در ناحیه بالای نافتان را اندازه بگیرید و اندازه آن را به کل اندازه دور باسنتان در پهن ترین نقطه، تقسیم کنید.

در مردان:

کمتر از ۰/۹ : خطر کم مشکلات قلبی-عروقی را درپی دارد.

۰/۹ تا ۰/۹۹ : خطر مشکلات قلبی-عروقی را تعدیل می نماید.

۱ یا بیشتر: خطر بالای مشکلات قلبی-عروقی

در زنان:

کمتر از ۰/۸ : خطر کم مشکلات قلبی-عروقی را درپی دارد.

۰/۸ تا ۰/۸۹ : خطر مشکلات قلبی-عروقی را تعدیل می نماید.

۰/۹ یا بیشتر: خطر بالای مشکلات قلبی-عروقی

به طور کلی نسبت بیش از ۱ برای مردان و ۸۵ برای زنان نشان میدهد که بیش از مقدار ایده آل چربی در بدن وجود دارد.

محاسبه شاخص توده بدن

این شاخص میزان تناسب قد به وزن را اندازه گیری می کند. محاسبه شاخص توده بدنی از طریق تقسیم وزن بر حسب کیلوگرم، بر مجذور قد بر حسب متر صورت می گیرد. شاخص توده بدن میزان چربی بدن را بطور مستقیم اندازه گیری نمی کند، اما تحقیقات نشان داده اند که مقدار شاخص توده بدن با سنجش مستقیم میزان چربی بدن مرتبط است. شاخص توده بدن مناسب گروه های سنی مختلف به شرح زیر است:

شاخص توده بدن مناسب گروه‌های سنی مختلف

  • ۱۹-۲۴ سال = ۲۲
  • ۲۵-۳۴ سال = ۲۳
  • ۳۵-۴۴ سال = ۲۴
  • ۴۵-۵۴ سال = ۲۵
  • ۵۵-۶۴ سال = ۲۶
  • ۶۵ سال به بالا = ۲۷

اگر شاخص توده بدن شما زیر ۵/۱۸ است یک سال به سنتان اضافه کنید. اگر بین ۲۵ تا ۵/۲۹ است دو سال به سنتان اضافه نماید و در صورتیکه بالاتر از ۳۰ می باشد سه سال به سنتان اضافه کنید.

اگر بین ۵/۱۸ تا ۲۵ است شما فرد سالمی هستید و یک سال از سنتان کم کنید.

ترجمه و گردآوری

دکتر افسانه امین غفوری



لینک منبع

مطلب سن واقعی : آیا میدانید چگونه می توان سن واقعی بدن خود را اندازه گیری کنید؟ (بخش اول) در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
گندم کار دی وی دی سالهاست با تیم حرفه ای خود در زمینه ارائه خدمات نوین لوازم جانبی خودرو  در حال ارائه خدمات به مشتریان خود می باشد. با نصب دی وی دی فابریک زیبایی را به خودروی خود هدیه دهید. با خرید دی وی دی فابریک از گندم کار دی وی دی تیم مجرب گندم کار کار نصب دی وی دی فابریک ولستر شما را در اسرع وقت انجام می دهد. گندم کار دی وی دی در خدمت آسایش و امنیت مشتریان عزیز خود است. با خرید دی وی دی فابریک علاوه بر زیبایی از آپشنهای بی نظیر دی وی دی فابریک کوراندو نیز بهره مند شوید.

مشخصات دی وی دی فابریک ولستر:

دی وی دی فابریک ولستر دارای صفحه نمایش کاملا لمسی با تاچ  حراراتی بالا می‌باشد. اندازه صفحه نمایش در آن ۸ اینچ است. سایز پنل این دی وی دی فابریک همچون صفحه نمایش ۸ اینچ می باشد. دارای دو عدد پورت USB,AV,AUX  می باشد. با نصب دی وی دی فابریک ولستر از  نقشه‌ ای سه بعدی آن بهره مند شوید، این نقشه به صورت مداوم به‌روزرسانی می‌شود و از مدیریت پیشرفته برای انتخاب مسیر دلخواه برخوردار است. از امکانات دی وی فابریک ولستر این است که در آن امکان نصب تلویزیون دیجیتال وجود دارد. قیمت آن نسبت به آپشن هایی که دارد بسیار مناسب است از جمله دیگر آپشن های  ان می توان به موارد زیر اشاره نمود. دارای رادیو دیسک سی دی و دی وی دی می باشد. دارای بلوتوث داخلی و هنذفری است. این دی وی دی فابریک دارای کارت SD و فلش می‌باشد. از دیگر امکانات آن می‌توان به حافظه کارت و کنترل فرمان، سوکت فابریک،منوی فارسی ، ریموت کنترل و … اشاره نمود. از ویژگی‌های دی وی دی فابریک ولستر این است که امکان پشتیبانی از دوربین خودرو را داراست. کیفیت صدای و وضوح تصویر بالا HD را دارد. بسیاری از فرمت‌های پخش صدا و تصویر را پشتیبانی می‌کند. قابلیت پخش موزیک گوشی از طریق اسپیکر فراهم است، تا بتوانید موسیقی مورد علاقه‌تان را گوش کنید. در دنیای فناوری این قابلیت با خرید این دی وی دی فابریک فراهم می شود که بتوانید از اینترنت استفاده کنید. با نصب آن از امکان پخش تصویر در تصویر استفاده کنید. فروش دی وی دی فابریک ولستر توسط نمایندگی های مجاز لوازم جانبی خودرو ولستر انجام می شود.دی وی دی فابریک ولستر

مشخصات دی وی دی فابریک پاجرو:

با نصب دی وی دی فابریک پاجرو از طراحی شیک و بی نظیر این دی وی دی که متناسب با داشبورد خودروی شماست بهره منده شوید. با داشتن دی وی دی فابریک پاجرو دیگر نیازی به حمل نقشه برای مسیریابی نیست چرا که این دی وی دی فابریک دارای نقشه سه بعدی به همراه آخرین اطلاعات نقشه‌ای مسیری با به‌روزرسانی مداوم می‌باشد. با خرید دی وی دی فابریک پاجرو و نصب آن در خودروی خود از امکاناتی همچون  پورت USB به همراه بلوتوث همراه و پورت های, AUX AV برخوردار شوید. دی وی دی فابریک پاجرو دارای وای فای داخلی است. امکان پشتیبانی از دوربین عقب خودرو توسط این دی وی دی فابریک وجود دارد.  با نصب آن دیگر نگران امواج رادیو خود نباشید چرا که دی وی دی پاجرو قابلیت پخش رادیو با میزان حساسیت بالا و همچنین پشتیبانی از موج‌های مختلف آسیا، اروپا و آمریکا را دارد. این دی وی دی فابریک از فرمت‌های مختلف پخش و صدا پشتیبانی می‌کند و شما به راحتی می‌توانید هر فایلی را باز کنید. با خرید آن از خروجی صدا ۴ RCA به همراه یک ریموت کنترل برخوردار شوید. دی وی دی فابریک پاجرو قابلیت پخش موسیقی گوشی از طریق اسپیکر را مهیا می کند. همچنین قابلیت نصب تلویزیون دیجیتال را دارد. نصب آن با صفحه نمایش کاملا لمسی و با تاچ حرارتی بالا به شما کمک می کند تا آسانتر با دی وی دی خودروی خود کار کنید. فروش این دی وی دی فابریک توسط گندم کار دی وی دی انجام می شود.

خودرو پاجرو:

خودرو پاجرو توسط شرکت ژاپنی میتسوبیشی تولید و عرضه می‌شود. نام این خودرو از لئوپاروس پاچروز یک گربه بومی مناطق جنوبی آرژانتین گرفته شده است. خودرو پاجرو از سال ۱۹۸۲ در ژاپن تولید می‌شود و طی این سالها توانسته رضایت خریداران را جلب کند. فروش دی وی دی فابریک پاجرو توسط نمایندگی های مجاز انجام می پذیرد.

فروش و قیمت دی وی دی فابریک پاجرو

شرکت گندم‌کار دی وی دی ارائه‌دهنده انواع خدمات خودرویی در خدمت زیبایی خودرو شما است.  با دی وی دی فابریک پاجرو زیبایی را از نزدیک لمس کنید. برای اطلاع از آخرین قیمت آن با شرکت گندم کار دی وی دی تماس بگیرید. این شرکت به صورت شبانه روزی در خدمت شما می باشد.  شرکت گندم کار دی وی دی با فروش دی وی دی فابریک پاجرو توانسته رضایت مشتریان خود را بدست آورد.دی وی دی فابریک پاجرو

مشخصات دی وی دی فابریک برلیانس:

دی و ی دی فابریک برلیانس دارای ریموت کنترل به همراه رادیو با امکان پشتیبانی از موج های مختلف AM,FM را دارد. دارای صفحه نمایش تماس لمسی  با تاچ حرارتی بالا است. قیمت دی وی دی فابریک برلیانس نسبت به مزایای که در ذیل به آنها اشاره خواهیم نمود بسیار ناچیز است. دارای سایز پنل ۷ اینچی می باشد. قابلیت پخش دیسک CD,DVD را دارد. صفحه نمایش فول HD برای تماشا کردن دارد. دارای کیفیت صدای فوق العاده ی DSP می باشد. با نصب دی وی دی فابریک برلیانس امکان پیشتیبانی از تمامی فرمت پخش وجود دارد و شما می توانید هر فایلی را به راحتی باز کنیم. دارای نقشه همراه سه بعدی است، این نقشه راهنمای شما در مسافرت، گردش و تفریح است، این نقشه قابلیت بروز رسانی مداوم دارد. فروش دی وی دی فابریک برلیانس توسط گندم کار دی وی دی ارائه دهنده لوازم جانبی خودرو انجام می شود. دارای پورت USB و همچنین GPSمی باشد. بلوتوث همراه دارد.پورت AV,AUX, SD  و قابلیت پشتیبانی از دوربین خودرو را دارد. دارای سیستم عامل سازگار  WINDIE CE-6  می باشد.

تاریخچه خودروی برلیانس:

خودرو بر لیانس محصول مشترک دو شرکت بر لیانس(شریک تجاری( BMW و سایبا که در شرکت خودروی سازی پارس خودرو به دو صورت دستی و اتوماتیک تولید و عرضه می شود. کمپانی برلیانس در سال ۱۹۹۲ تاسیس شد. اولین شروع و فاز همکاری این شرکت واردات و فروش خودروهای آلمانی بی ام دبلیو در بازار چین تحت عنوان تجاری برلیاسن بود که این قرار داد در سال ۲۰۰۳ میلادی امضا شد. فاز دوم این شرکت راه اندازی خط تولید ژونگو بود که در سال ۲۰۰۹ شروع به همکاری نمود. برلیانس خودرویی زیبا و نسبت به قیمتی که دارد دارای امکانات بیشتری نسبت به سایر رقبا دارد. این خودرو جادار، شیک و در کل خودرو لوکس و جمع و جوری است. Ø¯ÛŒ وی دی فابریک برلیانس

نصب دی وی دی فابریک زانتیا

اگر قصد خرید دی وی دی فابریک زانتیا برای خودرو خود را دارید، آن را از گندم‌کار دی وی دی تهیه کنید، تا تیم حرفه‌ای و  فنی این شرکت در اسرع وقت و در کوتاه‌ترین زمان نصب دی وی دی فابریک زانتیا شما را انجام می دهد. گندم کار دی وی دی طی سالهای متمادی فعالت خود در زمینه لوازم جانبی خودرو توانسته رضایت مشتریان عزیز خود را کسب نماید و این امر جز با تلاش شبانه روزی میسر نمی‌شد.

مشخصات دی وی دی فابریک زانتیا:

با نصب دی وی دی فابریک زانتیا،آنرا با داشبورد خودرو خود هماهنگ کنید. از مشخصات فیزیکی دی وی دی فابریک زانتیا می‌توان به وجود سایز پنل ۲ – ۶ اینچی اشاره نمود. دارای صفحه نمایش کاملاً لمسی است، اندازه این صفحه نمایش ۲-۶  می‌باشد. با خرید دی وی دی فابریک زانتیا از دو عدد پورت USB ، بلوتوث، کارت خوان SD  ،سیستم عامل سازگار، ریموت کنترل دیسک CD,DVD  ،بلوتوث داخلی و رادیو برخوردار شوید.از مزایای خرید دی وی دی فابریک زانتیا می توان به وجود WI-FI داخلی ‌به همراه پشتیبانی دوربین عقب خودرو اشاره کرد. دارای کیفت صدای فوق‌العاده است، وضوح تصویر بالایی HD دارد همچنین دی وی دی فابریک زانتیا تمامی فرمت‌های پخش را پوشش و پشتیبانی می‌کند. فروش دی وی دی فابریک زانتیا توسط شرکت گندم‌کار دی وی دی انجام می‌شود. قابلیت گوش کردن به موسیقی موبایل از طریق اسپیکر وجود دارد و شما به آسانی می توانید موسیقی مورد علاقه خود را به هنگام رانندگی گوش کنید. دارای سیستم‌عامل سازگار با خودروی شما می‌باشد. پشتیبانی از نقشه‌های سه بعدی به همراه بروز رسانی مداوم را دارد با این وجود دیگران نگرانی ای بابت پیدا کردن آدرس نخواهید داشت چرا که نقشه راهنمای شما خواهد بود. Ø¯ÛŒ وی دی فابریک زانتیا



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


وب سایت چیدانه: نور آتش در هر فضایی غوغا می کند و شمع ها به سادگی می توانند تداعی کننده ی نور آتش برای فضای شما باشند. برای داشتن فضایی دلچسب تر و ایجاد آرامش در فضا استفاده از شمع ها به خوبی می تواند حال و هوای شما را تغییر دهد.

8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما!

با استفاده از پارچه های بافت دار مثل تورها به سادگی می توانید شمع های طرح دار بسازید، برای این کار راه های مختلفی وجود دارد می توانید طرح های متفاوت را از روی تورها جدا کنید و با کمک چسب چوب روی شمع های رنگی بچسبانید، و یا تورها را روی شمع ها قرار دهید و با اسپری رنگ بزنید سپس تورها را از روی شمع ها بردارید. برای این منظور خلاقیت خودتان را دست کم نگیرید!

از برگ های سبز برای تزیین شمع ها استفاده کنید، این برگ های سبز می تواند بخشی از سبزه عید شما باشد که جلوه ی بی نظیری به سفره ی هفت سین شما خواهد بخشید. توجه داشته باشید که در تزیین شمع ها ترکیب رنگی را فراموش نکنید، استفاده از شمع های سفید در این زمینه به شما کمک به سزایی خواهد کرد.

8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما!

یک ایده ی خلاقانه در تزیین شمع های عید استفاده از دانه های شکر است! به سادگی می توانید شمع های شکری مقرون به صرفه را خودتان بسازید، برای این کار نیاز به چسب چوب بی رنگ و دانه های شکر دارید، سطح شمع ها را با چسب بی رنگ بپوشانید و در ظرف شکر بغلطانید پس از خشک شدن شکرهای اضافی آن با قلم مو به آرامی جدا کنید، شمع شکری شما آماده است!

8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما!

گلدان های کوچک شیشه ای انتخاب کنید و داخل آن ها را با گل و آب پر کنید و از شمع های کوچکی که روی آب می ایستند استفاده کنید و جلوه ی بی نظیری به سفره ی هفت سین خود ببخشید، به جای گل ها هم می توانید از سیب و میوه های مختلف به تناسب ظرف انتخابی خود استفاده کنید.

8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما!

شمع های تخم مرغی گزینه ی بی نظیر دیگری برای سفره ی هفت سین شماست داخل پوست تخم مرغ ها را خالی کنید و با شمع های وارمر داخل آن ها را پر کنید، برای تزئین اطراف آن از گل ها و خزه و سرخس ها استفاده کنید و جلوه ی بی نظیری به ظاهر آن ها ببخشید.

8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما!

شمع های خود را نقاشی کنید! برای این منظور از شمع های نسوز استفاده کنید و سطح آن را طرح های متفاوتی را نقاشی کنید حتی می توانید از تایپوگرافی ها برای این منظور استفاده کنید و ظاهر متفاوتی را به شمع های خود ببخشید.

8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما!

سطح شمع ها را با پارچه های متفاوت بپوشانید، پارچه های کنفی و یا خال خالی برای این منظور بسیار مناسب اند، می توانید از ترکیب چند پارچه و روبان برای کار استفاده کنید و به سادگی شمع های خود را تزیین کنید.

8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما!

ایده ی پارچه ها را می توانید با کاغذ کادو های متفاوت هم اجرا کنید و با کنف و گل های خشک تزیینشان کنید، در این کار خلاقیت خود را فراموش نکنید!

8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما!



لینک منبع

مطلب 8 ایده ساده برای تزیین شمع سفره هفت سین شما! در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


خبرگزاری ایسنا: دانشمندان” ام‌آی‌تی” (MIT) یک دستگاه اختراع کرده‌اند که به افراد این امکان را می‌دهد که رؤیاهای خود را کنترل کنند.

نام این دستگاه “Dormio Dubbed” است. این دستگاه یک مرحله نیمه واضح از خواب به نام “هیپناگوژیک” (Hypnagogia) را به نمایش در می‌آورد.

هیپناگوژیک به معنای درک حسی اشتباه (توهم) در لحظات به خواب رفتن است. این اختلال جزو نشانه‌های اختلال خواب موسوم به “نارکولپسی” است. هیپناگوژیک تجربه حالت گذار از بیداری به خواب است؛ حالت خواب آور هوشیاری، طی شروع خواب. در مقابل، بی خواب کننده نشان‌دهنده شروع بیداری.

ساخت دستگاهی برای کنترل رؤیا!

این مرحله در لحظه‌ای بین خواب و بیداری اتفاق می‌افتد و این لحظه‌ای است که افراد دوست دارند رؤیاهای خود را به یاد آورند.

دانشمندان امیدوارند که کنترل رؤیای مرحله نیمه واضح از خواب، افراد را قادر کند تا افکار خلاقانه در ذهن آنها ایجاد شود.

این دستگاه توسط “آدام هوروویتز” (Adam Horowitz) و همکارانش در آزمایشگاه ام آی تی ساخته شده است.

این دستگاه دو بخش دارد: یک دستکش که کاربر آن را می‌پوشد و یک ربات سخنگو تا به افکار افراد نفوذ کند. این دستکش رؤیای شفاف را با اندازه گیری ضربان قلب و تونوس ماهیچه‌ای کاربر، دنبال می‌کند.

ساخت دستگاهی برای کنترل رؤیا!

حسگرهای تعبیه شده درکف دستکش و اسکالپ، تا زمانی که فرد به خواب عمیق فرو رود، او را نظاره می‌کنند. اسکالپ فضای آناتومیکالی است که از جلو به صورت و از اطراف به گردن محدود می‌شود.

کاربر باید همانطور که به خواب می‌رود، دست خود را مشت کرده و بر حسگر فشار وارد کند.

هنگامی‌که که حسگرها تشخیص دادند که فرد آرام شده و الگوهای مغزی فرد در حال تغییر است، این ربات صدایی را منتشر می‌کند.

به گفته محققان اگر آن ربات کلمه‌ای همانند سگ یا چکش را بگوید، تصاویر این کلمات در رؤیای فرد ایجاد می‌شوند. محققان هشت فرد را در حالت هیپناگوژیک قرار دادند.

نتایج نشان داد: همه افراد کلماتی را که در هنگام رؤیا شنیده بودند، به یاد می‌آورند.

هوروویتز گفت: اکنون ما یک نوع سیستم کارآمد برای کنترل رؤیاهایمان داریم. این دستگاه خلاقیت افراد را افزایش می‌دهد.

نتایج نشان داد به طور متوسط 158 ثانیه پس از قرار گرفتن در حالت هیپناگوژیک افراد کارهای خلاقانه انجام دادند.

محققان گفتند: ایده این طرح در گذشته نیز توسط “سالوادور دالی” (Salvador Dali)، نقاش فراواقع‌گرای اسپانیایی و “توماس ادیسون” (Thomas Edison) مطرح شده بود، اکنون ما این طرح را به واقعیت تبدیل کرده‌ایم. دستگاه Dormio با فناوری پیشرفته و بسیار دقیق ساخته شده است.



لینک منبع

مطلب ساخت دستگاهی برای کنترل رؤیا! در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


روزنامه آرمان امروز: صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این جمله معنی آن را نمی‌دهد که روز خود را باید با غذا‌های پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.در ادامه بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده‌اند.

موادغذایی‌ای که در صبحانه نباید خورد

ماست بدون چربی

مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح باعث احساس گرسنگی در اواسط روز می‌شود. بسته به سطح فعالیت بدنی و وزن، هر فردی باید حداقل ۲۵۰ تا ۵۰۰ کالری در هنگام صبح دریافت کند؛ بنابراین می‌توانید از مصرف ماست بدون چربی به‌تنهایی اجتناب کرده و به آن بلغور جو که یک وعده غذایی کامل‌تر است و به انرژی شما اضافه می‌کند، بیفزایید.

قهوه شیرین

یکی از انتخاب‌های محبوب در میان افرادی که میل به خوردن صبحانه کامل ندارند، قهوه است. اما بسیاری از افزودنی‌ها به قهوه از جمله کربوهیدرات و قند، تنها به میزان کالری دریافتی می‌افزاید و بدون فیبر و پروتئین است. این نوع قهوه اگرچه انرژی شما را به‌طور موقت افزایش می‌دهد به همان میزان نیز می‌تواند آن را سرکوب کند.

یک لیوان آبمیوه

برخی از افراد قادر به هضم قند موجود در میوه و سبزیجات نیستند و زمانی که این قند‌ها به‌صورت مایع نوشیده می‌شوند با سرعت بیشتری به روده می‌رسند. این قند‌ها که فودمپ نامیده می‌‎شوند، کربوهیدارت‌های کوچکی هستند که در برخی از مواد غذایی وجود دارند و باعث بروز علائم گوارشی مانند نفخ، درد معده، اسهال و یبوست می‌شوند.

پنکیک

پنکیک‌ها مواد غذایی محبوبی برای صبحانه محسوب می‌شوند و امروزه با مخلوط‌های آماده در فروشگاه‌ها موجود هستند که حتی راحت‌تر درست می‌شوند. پنکیک‌ها غنی از کربوهیدرات‌ها هستند که به‌طور حتم معده شما را پر می‌کند، اما به سرعت نیز میل به خوردن غذا را به‌علت گرسنگی زودرس تشدید می‌کند. به‌علاوه انتخاب چاشنی‌های روی غذا، مانند شربت، پودر شکر و … منجر به چاقی و اضافه وزن می‌شود.

بیکن و سوسیس

گوشت‌های فراوری شده مضرترین نوع گوشت هستند و متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده‌اند که هر ۱،۸ اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا ۴۲‌درصد بالا میبرد. بعلاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت‌ها می‌تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد.

غلات بدون سبوس

این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است در حالی که فیبر کمی‌دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می‌شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل ۳ گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می‌توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت‌ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به‌دست بیاورید.



لینک منبع

مطلب خوردن این مواد غذایی در صبحانه ممنوع! در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


خبرگزاری فارس: رئیس سازمان امداد و نجات با اشاره به وقوع سیل، آبگرفتگی و طوفان در 6 استان کشور، گفت: امدادرسانی در 24 شهر، روستا و منطقه عشایرنشین انجام گرفته است.

مرتضی سلیمی در ارتباط با گزارش سیل و آبگرفتگی همچنین طوفان طی 24 ساعت گذشته در کشور، اظهار داشت: 6 استان یزد، فارس، کهگیلویه و بویراحمد، ایلام و چهارمحال و بختیاری در این مدت گرفتار این حادثه شده‌اند.

وی با اشاره به امدادرسانی در 24 شهر، روستا و منطقه عشایرنشین گفت: تعداد زیادی حادثه دیده در این مدت امدادرسانی شده و اسکان اضطراری یافته‌اند؛ همچنین 7 خودرو از مسیر سیلاب رهاسازی شده است.

سلیمی با بیان اینکه عملیات امدادی در این 6 استان همچنان ادامه دارد، خاطرنشان کرد: تعداد زیادی پتو، چادر، موکت، نایلون،‌ والور و فانوس میان حادثه‌دیدگان توزیع شده است.



لینک منبع

مطلب ۶ استان کشور گرفتار سیل و آبگرفتگی شدند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


از برای دعا ی ناد علی (ع) هفتصد خاصیت ذکر کرده اند و در تمام مهمات آنرا موثر دانسته اند

و طریقه ختم ناد علی کبیر آنست:

که اگر کسی را مهمی عظیم پیش آید ناد علی (ع) را ۷ نوبت به نیت آن مهم بخواند
البته برآورده خواهد شد .

اگر بعد از نماز صبح به نیت مال و ثروت ، روزی ۹ بار بخوانی ثروتمند گردی.

اگر جهت ادای قرض ۱۵ روز و روزی ۲۲ مرتبه بخوانی قرضت ادا میگردد.

اگر کسی این دعا را با خود داشته باشد از شر جمیع حیوانات و جن و انس محفوظ باشد
.

و دعا این است :

بِسمِ الله الرحمن الرحیم

نادِ عَلیاً مَظهَرَالعَجائِب تَجِدهُ عَوَناً لَکَ فِی النَوّائِب لی اِلیَ اللهِ حاجَتی وَعَلَیهِ مُعَوَّلی کُلَّما اَمَرتَهُ
وَ رَمَیتَ مُنقَضی فی ظِللّ اللهِ وَ یُضِلل اللهُ لی اَدعُوکَ کُلَّ هَمٍ وَغَمًّ سَیَنجَلی بِعَظَمَتِکَ یا اللهُ

بِنُبُوَّتِکَ یا
مُحَمَّدَ بِوَلایَتِکَ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ اَدرِکنی بِحقِّ لُطفِکَ الخَفیَّ اللهِ اَکبَرُ اَنا مِن شَرِّ اَعدائکَ بَریءٌ اللهُ
صَمَدی مِن عِندِکَ مَدَی وَعَلَیکَ مُعتَمِدی بِحقِّ إِیاکَ نَعبُدُ وَ إِیاکَ نَستَعینُ

یا اَبا لغَیثِ اَغِثنی یا اَبَا الَحَسَنَین اَدرِکنی
یا سَیفَ اللهُ اَدرِکنی یابابَ اللهِ اَدرِکنی یا حُجَّهَ اللهِ اَدرِکنی یا وَلِیَّ اللهِ اَدرِکنی بِحَقَّ لُطفِکَ الخَفیَّ یا قَهّارُ
تَقَهَّرتَ بِا لقَهرِ وَ القَهر ُفی قَهرِ قَهرکَ

یا قَهارُ یا قاهِرَ العَدُوّ یا واِلیَ الوَلِیَّ یا مَظهَرَ العَجائِبِ یا
مُرتَضی عَلِیُّ رَمَیتَ مِن بَغی عَلَیَّ بِسَهمِ اللهِ وَ سَیفِ اللهِ القاتِلِ اُفَوَّضُ اَمری اِلیَ اللهِ اِنَّ اللهُ بَصَیرٌ بِالعَبادِ

وَ اِلحُکُم اِلهٌ واحِدٌ لا اِلهَ اِلاّ هُوَ الرَّحمنُ الرَّحیمُ یا غیاثَ المُستَغییَنِ یا دَلیلَ المُتَحیِّرِینَ یا اَمانَ الخائِفینَ یا
مُعینَ المُتَوَکِلینَ یا رَاحِمَ المَساکینَ یا اِلهَ العالَمَینَ بِرَحمَتِکَ وَ صَلَّی اللهُ عَلی سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَ الِهِ اَجمَعین وَ الحَمدُ
اللهِ رَبِّ العالَمینَ.

ترجمه دعای نادعلی

بخوان علی را که مظهر صفات عجیبه است.
تا یاری کننده تو باشد در سختی ها این بنده پیوسته به خدا نیازمند است .
و من در امورم به او تکیه کرده ام و امور گذشته و اینده ام را به او وا می
گذارم برای رفع هر ناراحتی تو را می خوانم .
تا مشکل حل و مسائل روشن گردد قسم به بزرگیت ای خدا و به پیامبریت ای محمد و به ولایت
تو ای علی ای علی ای علی مرا در یاب بحق لطف پنهانت .

الله اکبر و من از شر دشمنانت بیزاری می جویم.
خدای بی نیاز از سوی تو یاری می شم و بر تو اعتماد دارم به حق ایاک نعبد و ایاک
نستعین .
ای پدر کمک ای پدر حسنین مرا در یاب ای شمشیر خدا ای در خدا , ای حجت خدا ,ای
ولی خدامرا در یاب .
به حق لطف پنهانت ای غالب و غلبه کننده ، ای دوست دوست خدا ای مظهر صفات عجیبه ای علی
یقین دارم هرکه بخواهد ظلم نماید تو به شمشیر کشنده او را از پای در می اوری من تمام امورم
را به تو واگذارمی کنم .

بدرستی او بصیر بر بندگان است فرماید : خدای شما خدای واحد است و غیر از او خدایی نیست
و بخشنده و مهربان.
مرا در یاب ای فریاد رس فریاد خواهان ای راهنمای سر گردانان ای امان ده تر سندگان ای یاری دهنده
پناه آورندگان ای رحم کننده بر فقرا ای خدا به رحمتت مرا در یاب و درود فرست بر محمد و
ال او و ستایش برای جهانیان است و بس .

آسمونی



لینک منبع

مطلب طریقه ختم دعای ناد علی جهت حاجات مختلف+ متن و ترجمه دعا در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


اگر شما هم به هر دلیلی از قبیل بیماری و یا مشغله‌ی زیاد با عمل جارو کشی در خانه‌ی خود مشکل دارید، پیشنهاد ما برای شما استفاده از جاروبرقی‌ رباتیک است که با قیمت مناسبی هم در بازار ایران وجود دارند.

شاید روزگاری صحبت در مورد وسایل خانه‌ی هوشمند و کاملا خودکار صرفا یک خیال پردازی بلندپروازانه بود ولی به لطف پیشرفت سریع تکنولوژی و کاهش هزینه‌های تولید دستگاه‌های هوشمند، کم کم شاهد ورود چنین دستگاه‌هایی به درون خانه‌های خودمان هستیم. یکی از این وسایل جاروبرقی رباتیک است که در شرایط مناسب خودش می‌تواند یک راه‌حل بسیار مناسب برای تمیز نگهداشتن خانه‌ی شما باشد.

چرا جاروبرقی رباتیک بسیار مفید است؟

با پیچیده شدن زندگی‌های امروزی و در شرایطی که معمولا هر دو سرپرست خانواده شاغل هستند توجه به خانه و تمیز و مرتب نگهداشتن آن یکی از آن مشکلاتی است که به شدت روی مغز و اعصاب اعضای خانواده قرار دارد! شما در طول هفته سر کار بوده و روزی هم که در خانه هستید را باید صرف تمیز کاری و شست و شو کنید. به خاطر همین ویژگی زندگی‌های امروزی کم‌کم سازندگان وسایل خانگی به سمت تولید دستگاه‌هایی رفتند که بدون دخالت مصرف کننده بتوانند به انجام کارها بپردازند. یکی از این وسایل که به شدت کاربردی هم می‌باشد، جاروبرقی رباتیک است.

جاروبرقی رباتیک

بگذارید در همین ابتدا یک موضوع را واضح برایتان توضیح دهیم. با این که قیمت جاروبرقی‌های روباتیک به میزان بسیار مناسبی کاهش یافته است اما همچنان به نسبت جاروبرقی‌های سنتی از قیمت بالایی برخوردار هستند. به عنوان مثال یکی از محبوب‌ترین و در عین حال ارزان‌ترین مدل‌های رباتیک موجود در بازار، جاروبرقی شیاومی مدل SDJQR01RR است که حدودا یک و نیم میلیون تومان قیمت دارد. برای همین اگر صرفا از روی کنجکاوی مایل به تهیه چنین دستگاهی نیستید باید قبل از خرید آن دلیل قانع‌کننده‌ای برای خود داشته باشید که ما در این جا به چند مورد از آن‌ها اشاره می‌کنیم.

دلایل خرید یک جاروبرقی رباتیک

اولین مورد، مشغله‌ی بالای افراد خانواده است. در چنین حالاتی نه تنها تمیز بودن خانه می‌تواند احساس رضایتمندی بیشتری را در افراد خود خانواده ایجاد کند، بلکه در صورت مواجه با مهمانان هم دیگر دغدغه‌ی تمیز بودن خانه برای ما وجود ندارد. چرا که در زمانی که شما در سر کار حضور دارید خانه‌ی شما به طور کاملا خودکار توسط جاروبرقی رباتیک جارو زده شده و همه جا تمیز است.

جاروبرقی رباتیک - کنترل از راه دور

اما گاهی هم مثلا به دلیل بیماری اعضای خانواده به خصوص مادر خانه، انجام جارو کردن فضای خانه به یک معضل تبدیل می‌شود و در چنین حالاتی جاروبرقی‌های رباتیک می‌توانند گزینه‌ای هوشمندانه برای شما باشند. همه‌ی ما می‌دانیم که انجام عمل جاروکشی به خصوص برای کسانی که مشکلی در کمر خود دارند بسیار عذاب‌آور است و چرا وقتی که یک جاروبرقی رباتیک می‌تواند این مشکل را برطرف کند از آن‌ها استفاده نکنیم؟ جدای از این مورد در حالات مشابه دیگر همانند سن زیاد افراد خانه و به دنبال آن ناتوانی در انجام عمل جاروکشی باز هم چنین جاروبرقی‌هایی می‌تواند گزینه‌ی مناسبی برای همه‌ی ما باشد. برای همین اگر به هر جهت علاقمند به داشتن یکی از این وسایل هوشمند در خانه‌ی خود هستید بهتر است به نکاتی که در ادامه آورده می‌شود توجه کنید.

شرایط کار یک جارو برقی رباتیک

اگر داشتن یک جارو برقی رباتیک بسیار هیجان انگیز است اما باید به شرایط کاری آن‌ها هم توجه کنیم. مثلا اگر در حالت عادی همیشه علاقه دارید ضمن جارو کردن، خانه‌ی خود را هم مرتب کنید باید بدانید که برای دستیابی به حداکثر عملکرد چنین جاروهایی باید تا حد ممکن وسایل خانه مرتب و در سر جای خود باشند. البته این جارو برقی‌ها در بیشتر شرایط می‌توانند از موانع پیش‌ روی خود عبور کنند ولی همه خوب می‌دانیم که حتی کارایی یک انسان هم در مواجه با موانع متعدد پایین‌ خواهد آمد. برای راحت کردن خیال شما بابت نحوه‌ی برخورد چنین دستگاه‌هایی با موانع پیشنهاد می‌دهم ویدیوی زیر را مشاهده کنید.

در یک کلام وجود یک خانه‌ی مرتب که وسایل آن در دست و پا نباشد یکی از شرایط ابتدایی برای کار کردن چنین دستگاه‌هایی است. حتی استفاده از مواردی همچون پادری برای عبور جاروی رباتیک یکی از آن مواردی است که باید رعایت شود.
از طرفی به دلیل سیستم کاری چنین جاروهایی همچنان آنان در مواجه با فرش‌هایی که پرز بلندی دارند دچار مشکل هستند و برای همین بهتر است بلندی پرز فرش‌های ما حداکثر ۱/۵ سانتی‌متر باشد. هر چقدر بلندی پرز‌های فرش کوتاه‌تر باشد کارایی این ربات‌ها بهتر است. همچنین باید ریشه‌های فرش را هم چسب زده و یا از دسترس جارو خارج کنیم. چرا که همانند حالت عادی ریشه به راحتی توسط جارو مکیده شده و در کار آن اختلال ایجاد می‌کند. همچنین تفاوت ارتفاع سطوح هم بهتر است حداکثر ۱/۵ سانتی‌متر باشد تا این ربات کوتاه قامت بتواند به راحتی از آنان عبور کند.

جاروبرقی رباتیک - عبور از موانع

ویژگی‌های جذاب جاروهای رباتیک

اما این جاروها در کنار شرایطی که برای کار کردن خود طلب می‌کنند، امکانات جالبی را هم در اختیار ما می‌گذارند. مثلا تقریبا همه‌ی آنان دارای نرم‌افزار مشخصی هستند که می‌توانید با نصب آن روی گوشی خود زمان دقیق جاروکردن خانه را برای جاروی خود مشخص کرده و یا از راه دور آن را برای نظافت منزل روشن کنید. همچنین این جاروها به طور کاملا هوشمند و خودکار مراقب میزان شارژ باتری خود هستند و مثلا اگر در وسط جارو کردن دستگاه هشدار شارژ دریافت کند به راحتی به سمت داک شارژ خود رفته و پس از رساندن میزان شارژ باتری به سطح مناسب فرآیند جارو کردن خود را ادامه می‌دهد. به علاوه در صورتی که دستگاه در موانعی گیر کند، قابلیت این را دارد که خود را از این موانع رها کرده و نیازی به کمک شخص دیگری نداشته باشد که چنین چیزی در ویدیوی موجود در همین مقاله نشان داده شده است.
همچنین این جاروها می‌توانند در صورت نیاز عمل تی کشی خیس و خشک را هم برای شما انجام دهند که برای سطوح سنگی و موارد مشابه بسیار مفید است. همچنین ارتفاع کم این دستگاه‌ها برای تمیز کردن زیر وسایلی از قبیل مبلمان و ویترین‌های خانه‌ها بسیار کاربردی است.


همچنین بخوانید: یخچال نانو رباتیک، ایده جدید برای زندگی آپارتمانی


جاروبرقی رباتیک - تی کشی خشک و تمیز

در مجموع اگر شما همان گونه که اشاره شد در رابطه با جارو کردن خانه‌ و یا حتی محل کار خود دچار مشکل هستید بهتر است کم‌کم به فکر تهیه‌ی یک جاروی رباتیک برای خود باشید. جارویی که می‌تواند در اوقاتی که شما در خانه نیستید به تنهایی کارهای مورد نیاز را انجام دهد. شما می‌توانید سوال‌های خود در این رابطه را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.

گروه تکنولوژی ستاره



لینک منبع

مطلب جاروبرقی رباتیک، راه‌حلی نوین برای تمیزکردن خانه‌ی شما در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


در دوران قاعدگی این کارها را انجام ندهید

خبرگزاری آریا –
تاخیر در قاعدگی
در دوران عادات ماهانه به دلیل تغییرات هورمونی، بدن دچار دگرگونی هایی می شود
حتما می دانید که در دوران عادات ماهانه به دلیل تغییرات هورمونی، بدن دچار دگرگونی هایی می شود. اگر چه شما میتوانید تمام کارهایی را که در روزهای عادی انجام می دهید، در دوران قاعدگی نیز بکنید اما اگر می خواهید سختی این دوران کاهش یابد، به توصیه های زیر توجه کنید.
استفاده از تلفن همراه
احتیاجات عاطفی خانم ها در این دوران افزایش می یابد بنابراین بهتر است به جای برداشتن گوشی و بازی «Candy Crush» از شریک زندگی یا یکی از دوستان تان بخواهید تا نزد شما آید. این دوران زمان مناسبی برای تنها بودن نیست.
تاخیر در قاعدگی
در دوران قاعدگی، به جای برداشتن گوشی از شریک زندگی یا یکی از دوستان تان بخواهید تا نزد شما آید
ورزش کردن
کسل بودن و بی حالی شما در این دوران طبیعی است. به محض این که عادات ماهانه تان به پایان برسد، دوباره شادابی و جذابیت به شما باز می گردد. حال زمان ورزش نیست. بهتر است انرژی خود برای پس از این دوران ذخیره کنید.
تماشای فیلم های رمانتیک
اگر مجرد هستید، با دیدن فیلم های رمانتیک دل تان به شدت یک شریک زندگی می خواهد و اگر هم متاهل هستید، هوس دوران مجردی را خواهید کرد. در واقع شما در دوران قاعدگی ثبات فکری ندارید. اما نگران نباشید، آنچه شما در فیلم ها می بینید واقعیت ندارد پس بهتر است به آن دل نبندید.
خوردن شکلات زیاد
به آنچه شنیده اید، اعتماد نکنید. شما مجبور نیستید در این دوران مقدار زیادی شکلات بخورید. نخوردن آن را توصیه نمی کنیم اما زیاد خوردن آن در نهایت موجب عصبانیت خودتان خواهد شد.
تاخیر در قاعدگی
زیاد خوردن شکلات در قاعدگی، در نهایت موجب عصبانیت خودتان خواهد شد
بحت کردن
اگر سر موضوعی با شریک زندگی، دوست یا همکارتان به تفاهم نرسیدید، بحث کردن را رها کنید زیرا با توجه به تغییرات هورمونی، گفتگو شما به خوبی پیش نخواهد رفت و حتی ممکن است گفتگو در مورد آب و هوا هم منجر به دعوا شود. ارزش آن را ندارد، بنابراین در این مواقع بگذارید دیگران راه خود را بروند و نظرات خود را بیان کنند.
از رختخواب بیرون آمدن
چرا اصرار دارید از رختخواب بیرون بیایید؟ شما در این دوران کمی عصبی هستید و احساس خوبی ندارد، پس این احساس را به دیگران نیز منتقل نکنید. کافی است در رختخواب بمانید و استراحت کنید. نگران نباشید این دوران موقتی است و شما دوباره مانند پروانه ای از پیله خود بیرون خواهید آمد.
دوش گرفتن مدام
بله! درست است، شما در دوران عادت ماهانه نسبت به بدن خود احساس خوب و مثبتی ندارید، اما چرا وقت تان را با ایستادن زیر دوش تلف می کنید؟ ایستادن زیاد شما را خسته می کند بنابراین تقلا کردن را رها کنید و به جای این که مدام سرپا بیایستید، استراحت و به چیزهای خوب فکر کنید.
انجام کارهای خانه
کابینت آشپرخانه شما پر از ظرف و سبد رخت چرک هایتان پر از لباس است؟ نگران نباشید آنها هیچ کجا نمی روند. بنابراین برای انجام کارهای خانه در دوران عادت ماهانه به خودتان سختی ندهید. آنها را به حال خودشان رها کنید و به تخت خود بازگردید. یک فیلم تماشا کنید یا یک کتاب بخوانید و هر وقت حال تان بهتر شد به سراغ آنها بروید.
تاخیر در قاعدگی
برای انجام کارهای خانه در دوران عادت ماهانه به خودتان سختی ندهید
خوردن فست فود
خوردن فست فود در این دوران تنها حال شما را بدتر می کند و باعث می شود که اشتهایتان بیشتر شود و پس از خوردن آنها به دنبال چیزهای دیگر باشید. بنابراین برگر و پیتزا را فراموش کنید.
دویدن
باورتان می شود؟ دویدن یکی از بدترین کارهایی است که شما می توانید با بدن خود در دوران عادت ماهانه انجام دهید. سوزاندن کالری در این دوران هیچ فایده ای برای شما ندارد و احساس بهتری را به شما منتقل نمی کند. بنابراین از دویدن روی پله ها، در باشگاه یا پارک در دوران قاعدگی خودداری کنید و به جای آن کارهای خود را با آرامش بیشتری انجام دهید.
نشستن مدام
دراز کشیدن احساس بهتری نسبت به نشستن به شما می دهد. بنابراین اگر می خواهید تلویزیون تماشا کنید، روی کاناپه دراز بکشید. در دوران عادت ماهانه، نشستن یا ایستادن به شما احساس خوبی نخواهد داد. بنابراین چرا خودتان را آزار می دهید؟
فکر کردن
اگر در دورانه قاعدگی به سر می برید، از فکر کردن به مسائل مهم بپرهیزید. مطمئنا از کودک خود می خواهید تا به گل ها آب دهد یا به همسرتان می گوید به جای شما خرید کند، اما اگر از فکرتان به مقدار زیاد کار بکشید، آسیب بیشتری خواهید دید. نگران نباشید، این دوران موقتی است.
منبع: bartarinha.ir




لینک منبع

مطلب در دوران قاعدگی این کارها را انجام ندهید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :در دوران قاعدگی این کارها را انجام ندهید
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%82%d8%a7%d8%b9%d8%af%da%af%d9%8a-%d8%a7%d9%8a%d9%86-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%d9%86%d8%af%d9%87%d9%8a/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، اگرچه کنجد به اندازه‌ دانه‌هایی چون کتان، تخم شربتی و دیگر دانه‌ها که به اصطلاح «سوپر دانه» نامیده می‌شوند، معروف و مورد استفاده‌ عمومی نیستند؛ اما یک منبع قابل توجهی از مواد مغذی از جمله پروتئین، آهن، روی، مس، ویتامین E، تیامین، کلسیم، منیزیم، و منگنز، به علاوه لیگنان‌ها (سزامین و سزامولین)، فیتوسترول‌ها (بخصوص بتا سیتوسترول)، فیبر و دیگر ترکیبات بالقوه سودمند هستند.

از نظر وزنی، حدود نیمی از وزن دانه‌ها از چربی و عمدتاً چربی‌های اشباع نشده تشکیل شده است.

هر یک اونس (3 قاشق غذاخوری) کنجد حاوی حدود 160 کالری، 14 گرم چربی، 5 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر است.

دانه‌ها که رنگشان از قهوه‌ای مایل به زرد تا سیاه، بسته به نوع و روش آماده‌سازی‌شان متفاوت است، در غلاف گیاه گل‌دار Sesamum indicum که بومی هند و آفریقاست، رشد می‌کنند.

غلاف‌ها مانند بامیه هستند و همچنین مانند بامیه از نظر فنی میوه محسوب می‌شوند. هنگامی‌که آن‌ها می‌رسند، با کوچک‌ترین لمس و تماسی شکافته می‌شوند و دانه‌ها را آزاد می‌کنند.

هر غلاف حاوی 50 تا 100 دانه یا بیشتر است. بذرها برای استفاده معمولاً خیس خورده می‌شوند تا پوسته‌ بیرونی‌شان کنده شود و سپس کمی برشته می‌شوند که قهوه‌ای رنگ شده و عطر و بوی دلپذیری می‌دهند اما با همه ی این‌ها شما مجبور نیستید خودتان را به خوردن دانه‌ها مجبور کنید، زیرا آن‌ها برای تولید محصولات خوشمزه و مغذی مورد استفاده قرار می‌گیرند و می‌توانید از آن‌ها استفاده نمایید.

دانه‌هایی قدیمی با ادعاهایی جدید!

از بابل تا شرق دور، مردم هزاران سال است که از دانه‌های کنجد استفاده می‌کنند و از خواص پزشکی و درمانی آن‌ها استفاده می‌کنند.

در فرهنگ هندی از آن‌ها به عنوان «نماد جاودانگی» یاد می‌کنند و از روغن آن‌ها در نمازها و عباداتشان و همچنین آیین‌های مرتبط با مرگ‌ومیرشان استفاده می‌کنند.

بر طبق طب آیورودا (هند باستان)، روغن کنجد زمانی که در بینی ریخته شود، می‌تواند اضطراب و بی‌خوابی را از بین ببرد؛ و وقتی روی سر ماساژ داده شود می‌تواند سردرد را درمان کند.

روغن کنجد نیز در طب سنتی به عنوان یک درمان موضعی برای بیماری‌های پوستی، یک دهان‌شویه ضد باکتری، ملین و برای کمک به شیردهی و کاهش دردهای قبل قاعدگی استفاده می‌شود و گیاه‌پزشکان چینی توصیه می‌کنند که افراد از دانه‌های کنجد سیاه برای درمان تاری دید، وزوز گوش و سرگیجه استفاده کنند.

امروزه وب سایت‌ها مصرف کنجد را برای هر چیزی از بهبود وضعیت هضم و جذب و گوارش و ریشه‌کن کردن چین‌وچروک گرفته تا پیشگیری از دیابت و سرطان توصیه می‌کنند. یک سایت 20 مورد از خواص فوق‌العاده‌ کنجد برای سلامتی را لیست کرده است.

دیگری از کنجد به عنوان «بهترین ماده‌ی غذایی برای تقویت نیروی جنسی» نام برده است و خیلی نمونه‌های دیگر البته نیازی به گفتن نیست که برخی از ادعاهای مطرح‌شده توسط تحقیقات علمی ثابت نشده‌اند و تعدادی دیگر از مطالعات یافته‌های امیدوارکننده‌ای از کنجد را مطرح کرده‌اند.

در اینجا مختصری از خواص علمی و تایید شده‌ی کنجد و دلایل استفاده از آن در کشورهای خاورمیانه و آسیا را برایتان آورده‌ایم:

کاهش کلسترول بالا

در یک مطالعه‌ی کوچک که در مجله تغذیه در سال 2006 در تایوان منتشر شد، نشان داده شد زنانی که بعد از سن یائسگی هستند و روزانه حدوداً 2 اونس پودر کنجد به مدت پنج هفته مصرف کردند، 10 درصد کاهش در LDL کلسترولشان (کلسترول بد) دیده شد.

مطالعه دیگری که در مجله بین‌المللی علوم غذایی و تغذیه در سال 2012 چاپ شد، نشان داد که مصرف دانه‌های کنجد سفید (حدود 1½ اونس در روز به مدت 60 روز) باعث کاهش قابل توجهی در میزان کلسترول افراد با کلسترول بالا شد.

از طرفی، در دو مطالعه‌ی دیگر در سال 2009 نشان داده شد که استفاده‌ی کمتر از یک اونس کنجد در روز تأثیری در بهبودی سطح کلسترول ندارد.

کاهش فشارخون بالا

حداقل سه مطالعه نشان داد که کنجد می‌تواند فشارخون را کاهش دهد. به عنوان مثال، در یک مطالعه کوچک که در مجله تغذیه در سال 2011 در تایلند منتشر شد، نشان داده شد افرادی که دچار پرفشاری خون بودند و به مدت چهار هفته کنجد سیاه (در کپسول) مصرف کردند کاهش قابل توجهی در فشارخون سیستولیک‌شان مشاهده شد.

مبارزه با استرس اکسیداتیو

با وجود محدودیت در مطالعات، تجزیه و تحلیل هفت آزمایش بالینی در مجله غذایی دارویی در سال 2016، نتیجه‌گیری کرد که دانه‌های کنجد نشانگرهای استرس اکسیداتیو را در میان افراد مبتلا به فشارخون بالا، دیابت و کلسترول بالا کاهش می‌دهند.

دانه‌های کنجد سطح آنتی‌اکسیدان‌های خون از جمله ویتامین E و آنزیم‌هایی مانند گلوتاتیون پراکسیداز را افزایش می‌دهند که از بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو برخی بیماری‌های مزمن محافظت می‌کنند.

تسکین استئوآرتریت

در یک مطالعه کوچک ایرانی که در مجله بین‌المللی بیماری‌های روماتیسمی در سال 2013 به چاپ رسید نشان داده شد افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو که به مدت دو ماه، یک و نیم اونس (حدود 4 قاشق غذاخوری) از دانه‌های کنجد پودر شده علاوه بر درمان معمول خود (استامینوفن و گلوکوزامین) استفاده کردند کاهش درد بیشتری را در مقایسه با کسانی که فقط درمان معمولشان را داشتند، گزارش کردند.

کنترل دیابت

در یک مطالعه کوچک در کلینیک تغذیه بالینی مربوط به سال 2011، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 از روغن کنجد، داروهای دیابتی یا هر دوی آن‌ها استفاده کردند.

کسانی که بیش از 60 روز در گروه ترکیبی بودند کاهش قند خون قابل‌ملاحظه‌ای داشتند و محققان نتیجه گرفتند که روغن کنجد اثر هم‌افزایی با درمان‌های دارویی دارد.

فواید دیگر

نتیجه‌ تحقیقات نظری بر این است که کنجد ممکن است برای سلامت استخوان‌ها (به علت کلسیم، منیزیم و سایر اجزای آن) مفید باشد و از سرطان‌های مرتبط با هورمون محافظت کند (به دلیل لیگنان ها که می‌تواند به گیرنده‌های استروژن متصل شود) اما این تحقیقات محدود به محیط آزمایشگاه و آزمایش‌های حیوانی بوده است؛ برای تعمیم دادن نتایج این مطالعات بر روی انسان‌ها تحقیقات دیگری نیاز است.

حواستان به آلرژی‌ها باشد

شیوع دقیق میزان آلرژی به کنجد مشخص نیست – اما با برخی برآوردها، 0.1 تا 0.2 درصد افراد جامعه تحت تأثیر آن قرار می‌گیرند البته گزارشات یک مقاله‌ مروری در سال 2012 نشان می‌دهد که میزان آلرژی و آسم گزارش شده در دو دهه‌ اخیر افزایش یافته است.

یک مشکل این است که برچسب‌های مواد غذایی مجبور نیستند کنجد را به عنوان یک ماده جداگانه فهرست کنند و ممکن است به جای آن از عنوان «ادویه» یا «طعم‌دهنده‌ طبیعی» استفاده کنند و یا آن را با نام‌های ناشناخته نام‌گذاری کنند.

در نهایت این که

کنجد می‌تواند به عنوان طعم‌دهنده به غذاها اضافه شود و فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد اما آن را به صورت مکمل‌ها مصرف نکنید زیرا این محصولات حاوی غلظت‌های بالایی از لیگنان‌ها هستند و از آنجایی که این ترکیبات به‌خوبی مورد مطالعه قرار نگرفته‌اند ممکن است اثرات ناخوشایندی بر سلامتی‌تان داشته باشند یا دچار حساسیت‌ها و آلرژی‌های ناشناخته شوید.



لینک منبع

مطلب آشنایی با خواص ملکه‌ دانه‌های روغنی! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آشنایی با خواص ملکه‌ دانه‌های روغنی!
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d9%85%d9%84%da%a9%d9%87%e2%80%8c-%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


بررسی یافته‌های فضا‌پیما‌ی کاسینی، نشان می‌دهد که قمر زحل به نام انسلادوس می‌تواند میزبان زندگی فرا‌زمینی باشد.

یافته‌ها‌ی اخیر نشان می‌دهند که احتمال وجود زندگی روی انسلادوس (Enceladus) یکی از قمر‌ها‌ی زحل وجود دارد. این یافته‌ها توانایی میزبانی قمر زحل از موجودات زنده را نشان می‌دهد و علاوه بر آن، چنین برمی‌آید که این موجودات زنده می‌توانند ساختار پیچیده‌ای داشته باشند.

ناسا به‌تازگی اعلام کرده است که بسیاری از اجزای تشکیل‌دهنده‌ی انسلادوس، به محیط قابل سکونت احتیاج دارند. مقاله‌ی جدید منتشرشده در مجله‌ی نجوم طبیعی در مورد این‌که چگونه یک قمر می‌تواند زیر پوسته‌ی یخی خود یک اقیانوس بزرگ نمکی داشته باشد و همچنین این‌که چگونه در چنین محیطی زندگی می‌تواند جریان داشته باشد، توضیح می‌دهد. محققان با استفاده از مشاهدات کاسینی از انسلادوس و مطابقت دادن آن‌ها با مدل‌ها‌ی کامپیوتری، تمامی احتمالاتی که می‌تواند باعث ایجاد چنین اقیانوسی شود بررسی کردند. محققان از مشاهدات خود نتیجه گرفتند که هسته‌ی انسلادوس پر از حفره و فضا‌ی خالی است و زمانی که آب از درون این حفره‌ها عبور می‌کند، گرم می‌شود و سپس به شکاف‌ها‌ی باریک باز روی پوسته نفوذ می‌کند. این فرایند، باعث ایجاد فواره‌ها‌ی آب داغ می‌شود که در قطب جنوب این قمر، بیش‌تر دیده شده‌اند.

زحل

واکنش‌ها‌ی شیمیایی

بررسی این فواره‌ها‌ی آب‌گرمایی، بهترین راه برای دسترسی به پاسخ این پرسش است که آیا در انسلادوس حیات وجود دارد یا نه. به گفته‌ی نویسنده‌ی ارشد، گایلی کوبلت، از مرکز ملی تحقیقات علمی فرانسه، در مصاحبه با نیوز ویک:

اگر نظریه‌ی انتشاریافته‌ی سال پیش حقیقت داشته باشد، فرایند‌ها‌ی آب‌گرمایی باید از زمان شکل‌گیری ماه انجام شده باشند؛ احتمالا از همان موقع، شکل‌گیری مجموعه‌ی خورشیدی.

کوبلت در پروژه‌ی تحقیقاتی در مورد اینکه چگونه قمر زحل می‌تواند گرم شده باشد، شرکت داشت. علاوه بر سایر موارد، فرایند گرم شدن، زمان کافی برای پیشرفت نوع زندگی روی انسلادوس را فراهم کرده است. دیوید روتری، پروفسور علوم زمین در دانشگاه اپن، توضیح داد:

حتی امروزه هم واکنش‌ها‌ی شیمیایی در حال انجام شدن هستند. اگر امروزه این واکنش‌ها امکان انجام شدن دارند، پس میلیار‌دها سال پیش نیز می‌توانستند انجام شوند و این زمان برای شروع زندگی و پیشرفت آن از گونه‌ها‌ی بسیار ابتدایی به گونه‌ها‌ی پیچیده‌تر کافی است. یک اجتماع میکروبی پیچیده زیر پوسته‌ی یخی انسلادوس می‌تواند وجود داشته باشد و ما بسیار به مطالعه‌ی آن علاقه‌مندیم.

قمر زحل

مطاله‌ی چگونگی شکل‌گیری زندگی و پیشرفت آن روی سیارات دیگر، می‌تواند دید بهتری از چگونگی شکل‌گیری زندگی روی سیاره‌ی خودمان به ما بدهد. این به‌معنی قطعیت در مورد وجود زندگی روی انسلادوس یا هر جرم کیهانی دیگری نیست؛ اما دلیلی کافی برای ادامه‌ی جست‌و‌جو و پژوهش در این زمینه است.



لینک منبع

مطلب سرنخ‌هایی از احتمال وجود حیات در قمر زحل در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سرنخ‌هایی از احتمال وجود حیات در قمر زحل
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%b1%d9%86%d8%ae%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%84-%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%af-%d8%ad%db%8c%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d9%82%d9%85%d8%b1-%d8%b2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چگونه می‌توان سرطان مغز را تشخیص داد؟

خبرگزاری آریا –
چگونه می‌توان سرطان مغز را تشخیص داد؟
باید بدانید که از بیست سال پیش تا کنون این سرطان روند فزاینده ای داشته است، که شاید علت این افزایش مسائل زیست محیطی باشد.
سرطان مغز: تومورهای مغزی خطرناکند، چه خوش خیم باشند چه بدخیم سرطان مغز هم مانند بسیاری از تومورهای دیگر می‌تواند خوش خیم (کم شدت و متمرکز) و یا به شدت سرطانی و بدخیم باشد و به بافت های مجاورش حمله کند. البته، سرطان های مغز، حتی خوش خیم شان هم می‌توانند خطرناک باشند، چرا که تومورها می‌توانند عملکردهای مغزی را تنها به علت دربرگرفتن بافت های مجاور (بینایی، شنوایی، حافظه و…)، مختل کنند.
علائم سرطان مغز چست؟
سرطان مغز چه خوش خیم و چه بدخیم، ممکن است علائم یکسانی داشته باشد. علائم متنوع اند و می‌توانند مزمن (دائمی) و یا متناوب باشند.
مشخص ترین علامت سرطان مغز، سردردهای مکرر است، خصوصاً دردهایی که طولانی مدت باشند.
علائم دیگر بنابر محل قرار گرفتن سرطان مغز متفاوت هستند:
تهوع و استفراغ، خصوصاً صبح ها.
گیج بودن، حواس پرتی و سرگیجه.
مشکلات بینایی و شنوایی.
مشکلات رفتاری (از دست دادن هماهنگی، بی حسی و کرخی، ضعف و…).
دشوار بودن تمرکز، مشکلات حافظه و آشفتگی.
مشکلات خلق و خو و شخصیت.
چند نکتۀ احتیاطی ضروری
اگر چه دلایل بروز سرطان مغز نامشخص اند، در عوض، می‌دانیم که قرار گرفتن در معرض برخی آلاینده ها، خصوصاً آفت کش ها، احتمال ابتلا به این سرطان را افزایش می‌دهد. از سوی دیگر، باید بدانید که قرار گرفتن در معرض امواج الکترومغناطیس مانند امواج تلفن همراه و آنتن ها، نیز به شدت در افزایش خطر و پیشرفت سرطان مغز مورد اتهام هستند. در نتیجه، برای رعایت احتیاط، برای صحبت کردن با تلفن همراه از گوشی و هندزفری استفاده کنید (این کار باعث می‌شود که گوشی تلفن از سرتان دور باشد) و این شیوۀ استفاده از تلفن را به کودکان تان هم آموزش دهید!
منبع:salamat.ir




لینک منبع

مطلب چگونه می‌توان سرطان مغز را تشخیص داد؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چگونه می‌توان سرطان مغز را تشخیص داد؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%d9%8a%e2%80%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%ba%d8%b2-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%af%d8%a7%d8%af%d8%9f-3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


مطمئنا عناوین ریسینگ از بهترین گزینه‌ها برای سرگرم شدن در اسمارت‌فون‌ها به حساب می‌آیند. استودیو ایرانی «ارکا گیمز» نیز از این امر غافل نبوده و ساخت یک بازی در سبک مسابقه‌ای را در دستور کار خود قرار داده است.

«دنده دو: ترافیک» حاصل تلاش این گروه خوش‌ذوق بازی‎ساز است که تا به‌ امروز به‌روزرسانی‌های متعددی برای محصول خود منتشر کرده و بیش از 200 هزار کاربر ایرانی به‌دست آورده است. بازی دنده دو: ترافیک، با قابلیت‌های خود می‌تواند تجربه‌ای به یاد ماندنی برای گیمر به ارمغان آورد. با آی‌تی‌رسان همراه باشید تا با بررسی این بازی، ببینیم که آیا این عنوان می‌تواند در برابر رقبای قدرتمند خود حرفی برای گفتن داشته باشد یا خیر؟!

نگاه اول

در ابتدا پس از نصب و اجرای بازی با چهار تاییدیه دسترسی مواجه می‌شوید که البته مشاهده شدن این پیام‌ها به نسخه اندروید دستگاه نیز بستگی دارد. سپس با صفحه لودینگ جذابی ملاقات خواهید داشت که متاسفانه همانند بسیاری از بازی‌های ایرانی دیگر، از حیث گرافیک در بند مبالغه و به اصطلاح «خالی‌بندی» ساخته و پرداخته شده‌ است؛ به‌طوری‌که با دیدن این تصویر، دل خود را برای تجربه یک غول گرافیکی اندرویدی، در حد بازی‌هایی همچون آسفالت و نید فور اسپید (Need For Speed) صابون می‌زنید. اما بخش اصلی بازی که محیط گیم‌پلی و جلوه اتومبیل‌ها در حین رانندگی باشد، فاصله زیادی با این تصویر دارد و اصلا در حد و اندازه این حرف‌ها نیست!

در صورتی‌که به اینترنت متصل باشید، بازی با کسب جواز مربوطه با سرویس گوگل سینک می‌شود و روند پیشرفت شما را در اکانت گوگل ذخیره می‌نماید. بدین‌ ترتیب با اولین فاکتور مثبت بازی مواجه می‌شوید که معمولا سازندگان ایرانی با بی‌اعتنایی از کنارش می‌گذرند. با تعبیه این قابلیت از طرف سازنده، شما می‌توانید بعد از ریست‌ فکتوری کردن یا حتی تعویض اسمارت‌فون اندرویدی خود، پروسه بازی را ادامه دهید. با ورود به منو اصلی، به‌صورت قدم‌‌‌ به‌ قدم و با توضیحاتی که به زبان فارسی ظاهر می‌شوند؛ با بخش‌های مختلف، آشنا می‌شوید.

طراحی المان‌های مختلف از جمله دکمه‌ها، رابط کاربری پویا و کاربرپسند، گاراژ بزرگ و پرجزئیات و به‌ویژه خودرو‌های پرتعداد و زیبای آن، همگی افکارتان را برای تجربه یک بازی سطح بالا، از‌ لحاظ جلوه‌های بصری آماده می‌کنند. با ورود به اولین مرحله و انتخاب حالت کنترل اتومبیل، می‌توانید صفر تا‌ صد کاری را که قرار است از ابتدا تا انتهای بازی انجام دهید، تجربه کنید؛ رانندگی در یک مسیر مستقیم و عبور از بین ماشین‌های دیگر!

گیم‌پلی

بسیاری از گیمرها فاکتور اصلی یک بازی ویدیویی را گیم‌پلی آن می‌دانند و دسته‌ای نیز داستان آن را ارجح و مقدم بر گیم‌پلی تصور می‌کنند. بحث و جدل بین این‌ دو گروه از بازی‌بازان همیشه وجود داشته‌ است اما در خصوص یک بازی ریسینگ، شبهه‌ای وجود ندارد که گیم‌پلی، اصلی‌ترین فاکتور به‌حساب می‌آید. از آنجایی که دنده دو: ترافیک، هیچ داستانی ندارد، قطعا می‌توان گیم‌پلی را شاخصه اصلی برای قضاوت دانست، که گرافیک، طراحی و صداگذاری را در اولویت‌های بعدی قرار می‌دهد.

خوشبختانه فیزیک کنترلی و فرمان اتومبیل‌ها دقت و کیفیت لازم برای لایی‌کشی و مانور دادن در بزرگراه را دارد، اما در شرایطی ضعیف و ناخوشایند عمل می‌کند. برای مثال در حالت نمایش از داخل خودرو، انحراف به طرفین جلوه‌ای غیرعادی داشته و شباهتی به انحراف از نمای بیرون ندارد. علاوه‌بر آن، با این‌که سیستم تعلیق برای اتومبیل‌ها تدارک دیده‌ شده، اما حس حضور در یک اتومبیل را به بازی‌کن القا نمی‌کند و تغییر جهت‌های ناگهانی به آن صورت که باید، واقع‌گرایانه و مهیج نیستند.

و اما بدترین خصیصه گیم‌پلی بازی تکراری شدن تجربه رانندگی در آن است. تنها پس‌از طی‌کردن چند مرحله دیگر رقبتی برای تجربه هیچ یک از حالت‌ها نخواهید داشت، چرا که حس می‌کنید همان کار تکراری را در محیط‌های تکراری تجربه می‌کنید. البته بدیهی‌است که با پیشرفت در پروسه بازی، کسب منابع و خرید ماشین‌های جدید با مراحل چالشی‌تر مواجه می‌شوید، اما می‌توان به سازنده بازی به علت ناتوانی در ترغیب و تحریک بازیکن، به ادامه مراحل، خرده گرفت.

شاید اگر ماموریت‌ها و اهداف روزانه متنوع‌تر و جذاب‌تری برای کاربر در نظر گرفته می‌شد، یا‌ حتی حالت‌های منحصر‌ به فرد، سوای رانندگی در یک مسیر مستقیم تدارک دیده می‌شد، عطش بازیکن را برای پیشرفت در بازی چند برابر می‌کرد. برخی مشکلات فنی نیز از کیفیت کار ارکا گیمز درخصوص گیم‌پلی، کاسته است. برای مثال به سیستم برخورد با اتومبیل‌های دیگر کم‌توجهی شده و همان‌طور که در عکس بالا می‌توانید ملاحظه کنید، تصویری در آینه‌ها نمایش داده نمی‌شود!

گرافیک

اگر سری به گاراژ بزنید و اتومبیل ها را برانداز کنید، بی‌تردید ارکا گیمز را به‌خاطر ریزبینی در مدل‌سازی، نورپردازی و جزئیات بسیار بالا، تحسین می‌کنید. خودروهای ایرانی و خارجی موجود در گاراژ، خیره‌کننده هستند و بسیار طبیعی شبیه‌سازی شده‌اند، به‌طوری‌که با دیدن خودرو پراید یا پژو‌ پارس ذوق‌زده خواهید شد. توجه ویژه سازنده به جزئیات گاراژ و علی‌الخصوص، جزئیات داخلی اتومبیل‌ها ستودنی‌ است که یقینا استاندارد تازه‌ای در بین بازی‌های ایرانی تعریف می‌کند. اما معادلات در حین رانندگی تا حد قابل توجهی دگرگون می‌شود: کیفیت و جزئیات گرافیکی اتومبیل‌ها و محیط بزرگراه‌ها بسیار پایین است و تماشای انعکاس‌ها تعریفی ندارد. البته نکات مثبت نیز در محیط بزرگراه‌ها به چشم می‌خورند: تنوع در المان‌های کنار جاده و تابلوها، حضور احشام و پرچم‌ها از جمله ویژگی‎های مثبت هستند.

طراحی

سازنده بازی دنده دو: ترافیک، تاکید به طراحی جزئی‌نگرانه داشته ‎است؛ به طوری که می‌توان مصداق‌های بارز آن را در ساخت منوها، دکمه‌ها، اسلایدرها، تابلوهای راهنمایی و تبلیغاتی موجود در مسیر، تنظیمات بازی، جدول رده‌بندی برای بازیکنان، نمایش جزئیات کامل پروسه بازی و آیتم‌های جذاب سفارشی سازی برای اتومبیل‌ها، ملاحظه کرد. قابلیت تماشای اتومبیل از زوایای مختلف با نرخ‎ فریم بسیار عالی انجام می‎شود به‌گونه‌ای‌ که خیره‌کننده‎ترین صحنه‌ها را در حین مشاهده اتومبیل‎ها خواهید دید.

در خصوص سفارشی‌سازی اتومبیل‌ها، عملکرد استودیو سازنده در یک‌ کلام خارق‌العاده است! بخش سفارشی سازی اتومبیل‌ها شما را قادر می‌سازد برچسب‌های زیبا روی ماشین‌ها نصب کرده، رنگ‌های مختلف روی هر یک اعمال نموده، رنگ فضای داخلی (تودوزی) ماشین را تغییر داده، روی صندوق‌عقب باله نصب کرده و حتی ارتفاع شاسی اتومبیل را تغییر دهید! این بخش شامل امکانات بسیار بیشتری است که می‌تواند شما را ساعت‌ها به سفارشی‌سازی ظاهر خودروها مشغول کند. مشخصه‌های فنی ماشین‌ها همچون: سرعت، شتاب و غیره نیز با صرف منابع، قابل‌‌ارتقا هستند. مشکلات جزئی هم در این بخش وجود دارد که حقیقتا نمی‌توانند به عملکرد عالی سازنده لطمه‌ای وارد آورند: برای مثال نمی‌توانید در حین خرید آیتم‌های سفارشی‌سازی، خودرو را از جهت‌های مختلف تماشا کنید و بعضا باید برای انتخاب یک آیتم چند بار آن را لمس کنید!

صداگذاری

اگر انتظار دارید که هدفون گران‌ قیمت خود را به دیوایس اندرویدتان متصل کرده و از صدای ترمز شدید و غرش موتور اتومبیل‌ها لذت ببرید، باید اذعان کنیم که به‌شدت ناامید خواهید شد! با این‌که ارکا گیمز سعی کرده از صدای واقعی هر اتومبیل، برای القای حس رانندگی به کاربر استفاده کند اما تلاش تیم سازنده تقریبا بی‌نتیجه است چراکه در طول مراحل، جذابیت صوتی احساس نمی‌شود و هرگز نمی‌تواند از راه صدا، آدرنالین را به خون بازیکن تزریق نماید. موزیک منو و مراحل نیز شرایطی مشابه دارند که شاید در دقایق ابتدایی خوشایند باشند اما پس از مدتی، بازی بدون موزیک را ترجیح خواهید داد.

جمع‌بندی

دنده دو: ترافیک، مصداق بارز توجه به مسائل فرعی و جزئی است و از طرف دیگر در فاکتور های اصلی بازی‌های رانندگی، بی‌بنیه و ضعیف است. تجربه این بازی به‌عنوان یک محصول ایرانی با حال‌ و‌ هوای خیابان‌ها، اتومبیل‌ها و تابلوهای ایرانی، لذت‌بخش و منحصر به‌‌فرد است، اما بعید است که بتواند به‌عنوان یک بازی ریسینگ سرگرم‌کننده و مهیج، برای مدت طولانی در دستگاه‌های اندروید کاربران باقی بماند!



لینک منبع

مطلب بررسی بازی دنده دو: ترافیک؛ چشم‌نواز اما خسته کننده! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :بررسی بازی دنده دو: ترافیک؛ چشم‌نواز اما خسته کننده!
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%af%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%af%d9%88-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%81%db%8c%da%a9%d8%9b-%da%86%d8%b4%d9%85%e2%80%8c%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b2-%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 4 )    1   2   3   4   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه